Asam lambung naik  bisa dialami oleh orang dewasa hingga anak-anak. Asam lambung terjadi ketika otot kerongkongan bagian bawah melemah, yang seharusnya berkontraksi dan menutup saluran ke kerongkongan setelah makanan turun ke lambung.

Jadi jika otot tersebut melemah dan tidak berfungsi dengan baik, maka asam lambung akan naik kembali ke kerongkongan. Pemicu terjadinya asam lambung disebabkan beberapa faktor seperti stres, memakan makanan pedas, makanan tinggi lemak, dan makanan mengandung gas seperti sayur kol, teh dan kopi.

Gejala yang timbul ketika asam lambung naik adalah rasa seperti terbakar di dada (heartburn), bisa diperburuk setelah makan atau saat berbaring. Gejala ini dapat disertai dengan keluhan gangguan pencernaan, seperti sering bersendawa,maag, sesak napas, mual dan muntah, mulut terasa asam dan nyeri ulu hati.

Asam lambung bisa menyerang kapan saja tanpa permisi, sedia selalu obat dirumah, karena apotek yang menjual obat asam lambung. Namun untuk meminimalisir dan mencegah asam lambung datang kembali anda bisa menggunakan obat herbal asam lambung yang banyak ditemui di rumah.

Ini dia obat herbal untuk asam lambung untuk anda:

1. Jahe merah

Jahe merah diyakini bisa menurunkan kadar asam lambung. Karena memiliki efek farmakologis antiinflamasi atau antiradang.

Selain itu, jahe merah juga memiliki sifat gastroprotek yang berperan untuk melawan bakteri penyebab asam lambung.

2. Temulawak

Salah satu manfaat temulawak sebagai tanaman herbal adalah sebagai obat asam lambung, Temulawak mengandung selulosa yang membantu proses pencernaan. Selain itu, temulawak juga mengandung flavanoid dan kurkumin yang dapat menangkap radikal bebas serta melindungi dinding lambung.

3. Pepaya

Selain berkhasiat melancarkan pencernaan, buah pepaya ternyata dapat menjadi obat herbal asam lambung lho, karena di dalam pepaya terdapat enzim papain. Bahkan pepaya sudah teruji secara klinis dapat menyembuhkan asam lambung.

4. Kunyit

kunyit dipercaya mampu meredakan masalah asam lambung Anda. Biasanya bagian yang digunakan sebagai obat herbal asam lambung adalah rimpang kunyit.

Caranya adalah, tumbuk kunyit kering sampai menjadi bubuk,  seduh 1/2 sendok teh bubuk kunyit dengan air hangat.

Konsumsi kunyit sesuai kebutuhan dan tidak berlebihan karena dapar memicu diare, mulai hingga alergi pada kulit.

5. Air Kelapa

Siapa sangka air kelapa yang menyegarkan ternyata dapat menjadi obat herbal asam lambung, ini karena di dalam air kelapa terdapat kandungan kalium yang dapat menjaga keseimbangan PH dalam tubuh. Serta mengontrol kadar asam lambung dan mengurangi risiko kembalinya asam lambung ke kerongkongan

6. Mentimun

Biasanya mentimun digunakan sebagai lalapan, dan dimanfaatkan sebagai bahan membuat minuman segar. Menurut studi mentimun banyak mengandung nutrisi dan mineral seperti vitamin B, vitamin C, cucurbaticin, karoten, asam amino, kalisum, fosfor, dan enzim pencernaan yang dapat menjadi obat herbal asam lambung.

7. Lidah buaya

Menurut penelitian,  sari lidah buaya yang dimurnikan ampuh meredakan gejala asam lambung. Lidah buaya kaya akan vitamin, mineral, asam amino, dan senyawa anti peradangan. Kandungan tersebut membuat lidah buaya bisa meredakan iritasi lambung, menghambat pertumbuhan bakteri penyebab infeksi pencernaan, dan pembengkakkan lapisan lambung.

Cara mengkonsumsinya adalah dengan mengambil gel dalam lidah buaya, tambahkan air sebanyak 1 gelas lalu blender, maka jus siap diminum. Untuk hasil maksimal anda dapat mengkonsumsi rutin setiap hari.

Itulah beberapa obat herbal asam lambung yang bisa anda coba di rumah, semoga membuat asam lambung anda lekas membaik, ya!