Melakukan pengecekan kesehatan secara berkala tentu membutuhkan health tools yang tepat dan memadai. Tak jarang sebagian besar menyerahkan hal tersebut pada laboratorium yang ada di rumah sakit atau di seputaran tempat tinggal. Tentu saja hal ini bisa berakibat membutuhkan dana yang cukup besar. Sehingga saat ini ada banyak health tools yang tersedia baik secara fisik maupun secara online untuk membantu masyarakat melakukan pengecekan kesehatan yang lebih mudah serta optimal. Tentu saja banyak yang penasaran dengan jenis health tools tersebut, untuk lebih lengkapnya berikut ini beberapa jenis yang bisa didapatkan secara gratis di dunia maya.

• Kalender Kesuburan

Health tools pertama yang bermanfaat bagi para ibu yang sedang menyiapkan kehamilan yaitu kalender kesuburan. Disini para wanita dapat melakukan pengecekan tanggal untuk memastikan masa subur atau masa ovulasi. Sehingga dengan demikian mempermudah untuk merencanakan kehamilan maupun untuk menundanya secara alami.

• Kalender Kehamilan

Ibu hamil tentu perlu melakukan pemantauan kondisi kesehatan tubuh dan janin secara berkala. Selain itu juga perlu untuk menghitung usia janin berikut perkembangannya. Dengan menggunakan kalender kehamilan maka hal tersebut dapat dilakukan secara mudah. Sehingga ibu hamil bisa melihat sejauh mana janin telah berkembang dan berapa usia kehamilan yang sedang dijalani.

• Kalender Tumbuh Kembang Anak

Untuk keluarga yang memiliki bayi dan balita akan sangat penting untuk melihat sejauh mana buah hati mereka tumbuh dan berkembang. Mulai dari perkembangan motorik maupun perkembangan sensorik yang sedang terjadi. Sehingga apabila terjadi keterlambatan pertumbuhan dapat diketahui sejak dini dan dapat dilakukan tindakan yang tepat. Oleh sebab itu ada baiknya melihat pertumbuhan bayi dan balita secara berkala untuk memastikan bahwa kondisi buah hati Anda berada dalam tahap yang tepat.

• Kalender Imunisasi

Bukan hanya tumbuh kembang saja, tetapi memantau jadwal imunisasi juga dipandang sangat penting. Oleh sebab itu kalender imunisasi membantu mengingatkan orang tua tentang jadwal imunisasi bayi dan balita secara akurat. Sehingga jangan sampai terlewatkan dan mengalami resiko penyakit yang tidak diinginkan.

• Kalkulator BMI

Mengukur berat badan secara berkala juga dibutuhkan terutama saat usia semakin lanjut. Oleh sebab itu cara yang paling mudah untuk memantau hal tersebut yaitu dengan menggunakan kalkulator BMI atau Body Mass Index. Dengan nilai perkiraan tersebut maka seseorang dapat mengetahui apakah kondisi tubuhnya mengalami obesitas atau sebaliknya. Sehingga dengan demikian akan lebih mudah juga untuk mencari tahu apa saja makanan yang harus diperhatikan untuk mencapai kondisi tubuh yang normal.

• Kadar Ketergantungan Nikotin

Sebagian besar orang di Indonesia terikat dengan rokok dan nikotin setiap harinya. Baik yang aktif maupun yang pasif. Oleh sebab itu ada baiknya melakukan pengecekan kadar nikotin yang terdapat di dalam tubuh. Karena dari hal tersebut dapat dilihat kondisi kesehatan tubuh yang lainnya terutama yang berhubungan dengan kondisi kesehatan paru-paru.

Ternyata ada beberapa jenis health tools yang tidak perlu mengeluarkan biaya jika ingin menggunakannya. Meskipun tidak dipungkiri bahwa alat yang melakukan pengujian secara fisik dan nyata tentu bisa memberikan hasil yang lebih akurat. Akan tetapi jika ingin sekedar melihat kondisi kesehatan Anda saat ini, ada baiknya mencoba untuk melihatnya di Klikdokter.com. Disini ada banyak macam alat yang bisa digunakan tanpa biaya untuk melihat gambaran kondisi kesehatan Anda secara umum. Selamat mencobanya!